常识网
常识网 / 小常识 / 柔软的东西能镇定助眠

小常识:柔软的东西能镇定助眠

2018年12月28日
柔软的物品能够给大脑一种快感,让大脑缓解紧张情绪,镇静下来。因此,无论是毛茸茸的毛绒玩具,还是软绵绵的寝具,多摸一摸都会给人一种放松下来的效果。如果你总是因为生活或工作而长期保持神经紧绷的状态,不妨良好利用这些毛绒软绵的物品来缓解自己的紧张,特别是睡不着的时候,不妨抚摸着这些毛绒事物,能在不知不觉之间让你放松,获得安眠效果哦!
http://changshi.wode.cool/zixun/list.asp?id=132
上一条 体寒可能是因脑能量不足 下一条 薰衣草精油让你整夜安眠
延伸阅读
喝热酸奶能预防过敏 酸奶中含有的乳酸菌能够促进肠道蠕动,并能防止人体吸收致…吃点海苔预防白发生长 海苔在中医中属于“寒性”食物,具有收敛体内多余热气、…尿液能调整体内矿物质 在成年人体内,约有60%是由水构成的。身体里的水中,…膳食纤维能防止体臭 有些人的体味重,带着一种让人不能忍受的臭味,说不定,这…吃葱白发汗预防感冒 葱不仅是一种食材,在中医中,它更是一种能够驱赶风邪、护…
[我的] [常识网] [留言]
© 2020 changshi.wode.cool 常识网