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小常识:高血脂可用洋葱皮熬水喝

2018年12月28日
洋葱素来有“清洗血液”的良好效果,尤其是洋葱的茶色皮部分效果更是惊人。在洋葱皮中含有的槲皮素能够预防坏胆固醇氧化,改善血液循环。另外,它还能够与血液中多余的脂质结合,促进脂质排出体外。洋葱的外皮中的槲皮素含量是洋葱中部的约20倍。对于血脂高、甘油三酯高的人来说,用洋葱的皮熬水,每天喝几次,能够有效达到辅助降低血脂的作用,以帮助人们良好地控制血脂。
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