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小常识:秋季吃点银杏提高肺功能

2018年12月30日
银杏在中医中被认为是平性食材,具有恢复肺功能的功效,还能够缓解哮喘。此外,银杏还具有良好的抑制炎症的作用。但由于银杏的药性较强,通常对于肠胃功能较弱的人以及孕妇都会控制用量。此外,由于银杏具有一定的毒性,因此,控制摄入量并彻底加热后再食用非常重要。
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