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小常识:吃点松子有助抗老化

2018年12月31日
松子中含有许多具有抗氧化作用的二十二碳六烯酸,即我们平时说的DHA,具有预防老化、保持年轻的功效。但是,由于松子暴露于空气中后,脂肪酸很容易被氧化,因此最好选择新鲜的松子,在保存的时候也应当注意密封,放在干燥、避光的地方保存。
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