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小常识:幸福荷尔蒙由肠道产生

2018年12月31日
肠道与大脑有密不可分的关系。使精神安定、令人感到幸福的激素“多巴胺”由大脑产生的数量实际上不如由肠道产生的数量多。在肠道中产生的多巴胺会被运送到大脑中,供大脑使用。因此,如果肠道环境良好,肠道健康,多巴胺的数量就能经常保持充足,并使多巴胺正常发挥其作用。
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