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小常识:吃点西红柿防中暑

2018年12月26日
在中医中,西红柿性微寒,能够吸收残留体内的多余热量,抑制暑气,预防中暑。同时,西红柿还具有帮助消化、促进肝脏排毒的功能,对于预防夏季疲劳也很有帮助。但同时,西红柿中富含水分,吃得太多水分易残留体内,容易增加胃肠负担。因此,水分排泄力较差的人群吃西红柿时应当在数量上有所控制。
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