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小常识:穿平底鞋对足部最好?

2019年1月2日
人的足部像拱形桥一样呈现弓弧形,是身体稳定的保障,起承重和减震的作用。因此,过厚、过重、过轻、过硬的鞋子都不符合人体生理需求。有些扁平的平底鞋不符合足弓生理弧度构造,人行走时着地的冲击力会从脚跟沿着腿骨直达脊椎,不仅加速足底韧带的退化、引起脚跟疼痛,还会造成足踝、膝、髋关节和腰等部位的劳损。
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