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小常识:“超级食物”能防癌?

2019年1月2日
西兰花、草莓、绿茶……无数食物被人们寄予了预防癌症的厚望。而专家表示,不存在什么“超级食物”。数十年来,越来越多的证据表明,只有长期坚持健康的生活方式,例如不吸烟、不喝酒、多运动以及不挑食等,才能降低癌症发病率。我们的身体非常复杂,癌症也是,所以指望吃某种食物来防癌实在是想得太简单了。
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