常识网
/
小常识
/
餐具小 吃饭少
小常识:餐具小 吃饭少
2019年1月3日
很多人都认为自己吃饭时会越吃越多。其实当餐具比较空时,人的大脑很难产生饱腹感,但规格较小的餐具由于看起来塞得满满的,很容易引诱大脑产生伪饱腹感。此外,小一些的汤勺每次呈的汤都更少,多次将汤勺往嘴边送容易减慢进食速度,并进而让大脑产生饱腹感。这样做能够有效预防人过多食用食物,造成能量过剩。
http://changshi.wode.cool/zixun/list.asp?id=548
上一条
洗完头该怎么吹?
下一条
多吃秋刀鱼降胆固醇
延伸阅读
宁可无肉 不可无豆
民间有句谚语:宁可一日无肉,不可一日无豆。意思是想要长…
灰尘进眼睛了不要慌
空气中漂浮着无数的灰尘颗粒,一扬尘,就会不小心有灰尘跑…
温度会影响味觉感知
生活中,温度对于人对味道的感知是有影响的。比如说,味汤…
切菜切到手怎么办?
切菜时不小心切到手血流不止,又找不到止血胶布,你是否会…
热食不宜立即塞冰箱
众所周知冰箱能保鲜,让食物不易变质,但是很多人害怕食物…
[
我的
] [
常识网
] [
留言
]
© 2020 changshi.wode.cool 常识网