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小常识:多吃水果防体味

2019年1月3日
生活中中会遇到一些体味重的人,带着一种让人不能忍受的臭味,让人想日常生活中有意识地多摄入膳食纤维可以预防体臭。有研究表明,膳食纤维对于预防便秘、改善肠道环境有良好作用,便秘的人更应当在日常生活中多摄入一些富含膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮等,以改善肠道,缓解体臭。
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