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小常识:吃比目鱼的边缘更美容

2018年12月27日
比目鱼又叫碟鱼,具有增强衰弱体质、提高气力的作用,可以说,是适合病人吃的一种鱼。比目鱼脂肪含量低,味道清淡,对于肠胃刺激性不强。比目鱼的鱼身边缘类似须的部位据说是整条鱼中最好吃的部位。它富含对保护粘膜和肌肤湿润的胶原蛋白,如果想多吃胶原蛋白,美容美肤的话,不妨多选择吃比目鱼会更好哦!
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